真っ赤っか

奥津、水の郷道の駅

トウガラシの天日干し、もう真っ赤っかに熟れてます、からそ～

 

赤トウガラシ。辛いけど体に良いらしいわ

 

ビタミンA,C豊富、殺菌作用等など

 

カプサイシンが胃の粘膜を保護

　　　　　〃　　　脂肪を分解

　　　　　〃　　　血行をよくして、新陳代謝を活発にする等など

 

寒くなって、体ちじめたくなるけど、適量を体に取り込んで

風邪ひかないようにしましょうね。　　　チョットお腹の膨らみが気になる人…ダイエット効果もあるとか…。